"La reacción del punto de ajuste de peso"... Un médico que perdió 38 kg de un peso inicial de 118 kg explica la clave del tratamiento de la obesidad

Un médico que perdió 38 kg en un estado de obesidad severa relató los errores cometidos durante el proceso de pérdida de peso, los principios de los medicamentos para la obesidad y las precauciones necesarias. En la emisión de tvN 'You Quiz on the Block' del pasado día 2, un especialista en cirugía cardiovascular apareció para detallar su proceso de reducción de peso, dejando atrás su pasado cuando pesaba 118 kg.

Desde la dieta danesa hasta la dieta cetogénica: las causas de la pérdida de peso repetida y el efecto rebote

El invitado compartió su experiencia de cuando pesaba 118 kg, cuando perdió 16 kg a través de la 'dieta danesa' por recomendación de su madre antes de su boda. En aquel entonces, logró bajar su peso hasta la media de los 80 kg mediante una dieta estricta que limitaba extremadamente la sal y los carbohidratos, pero al comenzar su etapa de interno, su peso aumentó rápidamente de nuevo a más de 100 kg debido a hábitos alimenticios irregulares y al consumo de bebidas gaseosas durante las guardias.

Posteriormente, intentó diversos métodos como la dieta del emperador, el ayuno intermitente y la dieta cetogénica (low carb high fat). Respecto a la dieta del emperador, el invitado explicó: "Me centré solo en el hecho de que podía comer carne a voluntad, por lo que terminaba comiendo demasiado y no tenía efecto", y añadió que con el ayuno intermitente tampoco vio grandes resultados debido a que "comía en exceso por un sentimiento de recompensa durante las horas permitidas para comer". Mantuvo la dieta cetogénica durante unos 8 meses y logró reducir parte de su peso, pero para superar el estancamiento, también utilizó Saxenda, un medicamento para la obesidad.

El invitado explicó la dificultad que enfrentan los pacientes con obesidad severa para mantener el peso mediante el concepto de 'punto de ajuste de peso (Set Point)'. Dijo: "Es un estado en el que el sistema metabólico endocrino está fijado en un peso específico (por ejemplo, 116 kg)", y añadió: "Si se intenta alejarse de este punto de ajuste, el cuerpo reacciona con una fuerte resistencia, lo que puede provocar síntomas como temblores en las manos". Es decir, aunque se reduzca el peso, debido a la propiedad del cuerpo de querer volver a su peso original, se requiere un control tan estricto que resulta difícil mantenerlo mientras se continúa con la vida laboral.

El papel de los medicamentos para la obesidad y las reglas de administración que deben cumplirse estrictamente

Sobre los medicamentos para la obesidad introducidos recientemente, el invitado mencionó: "Parece que estos medicamentos cumplen la función de neutralizar la propiedad del cuerpo de intentar mantener el punto de ajuste de peso". Explicó que, al usar el fármaco, se puede sentir directamente cambios como que los alimentos bajan más lentamente.

Sin embargo, también advirtió sobre los efectos secundarios y las contraindicaciones al usar medicamentos para la obesidad. Según el invitado, los efectos secundarios comunes incluyen náuseas, vómitos, diarrea, estreñimiento y indigestión. Advirtió especialmente que, si se rompen las reglas de aumento gradual de dosis establecidas para ver resultados más rápido, se pueden producir situaciones en las que sea necesario ser hospitalizado para recibir tratamiento con fluidos debido a vómitos o diarreas extremas.

También mencionó específicamente las contraindicaciones médicas. Enfatizó que las personas con antecedentes de pancreatitis crónica, pacientes con cáncer medular de tiroides, y mujeres embarazadas o que planean quedar embarazadas, nunca deben administrar dicho medicamento.

"La pérdida de peso es una oportunidad para hacer ejercicio"... El verdadero propósito de los medicamentos

Ante los resultados de investigaciones que indican que se puede volver al peso original al suspender el medicamento, el invitado señaló: "Es un hecho que ya ha salido en los resultados de las investigaciones", sugiriendo que es más importante el cambio en los hábitos de vida utilizando el fármaco que depender únicamente de él.

El participante definió la pérdida de peso a través de medicamentos para la obesidad o cirugía como "una especie de oportunidad". El consejo es que, si el peso es demasiado alto, el ejercicio en sí mismo puede ser difícil y peligroso debido a la carga física, por lo que el estado de haber reducido el peso mediante medicamentos debe utilizarse como una plataforma para comenzar el ejercicio de manera formal. Es decir, enfatizó que los resultados de la pérdida de peso obtenidos a través de los medicamentos deben conducir a una mejora de la constitución física mediante el ejercicio.