"Lo lắng về việc tăng cân và mùi mồ hôi"... Bà Jo Gang-hee, 66 tuổi, đang phải đối mặt với chứng ngưng thở khi ngủ và bệnh tiểu đường

Cuộc sống hàng ngày của bà Jo Gang-hee, 66 tuổi, người đang đối mặt với các vấn đề sức khỏe phức tạp như chứng ngưng thở khi ngủ và bệnh tiểu đường do tăng cân đột ngột, đã được tiết lộ. Theo video của TV CHOSUN LIFE, do cân nặng tăng lên, bà Jo đang trải qua chứng ngưng thở khi ngủ khiến cho dù có ngủ suốt đêm cũng không hết mệt mỏi, dẫn đến những ngày dài uể oải. Do tình trạng thiếu oxy kéo dài suốt đêm, mỗi ngày của bà Jo đều trở thành một cuộc chiến với những cơn đau đầu.

Tín hiệu đỏ về sức khỏe do tăng 18kg cân nặng

Bà Jo từng duy trì mức cân nặng ở ngưỡng 50kg, nhưng do sự thay đổi thói quen ăn uống sau tuổi trung niên, cân nặng của bà đã tăng khoảng 18kg, chạm mức 62kg (béo phì so với chiều cao 153cm). Nguyên nhân là do thói quen ăn uống tập trung vào carbohydrate và thực phẩm nhiều dầu mỡ; bà cho biết dù đã từng thành công trong việc giảm 10kg trước đây, nhưng bà đã gặp khó khăn trong việc kiểm soát cân nặng do gặp phải hiện tượng yoyo. Bà Jo giải thích rằng mình tăng cân vì thích các loại carbohydrate như cơm trắng, bánh mì, bánh nếp và ăn nhiều thực phẩm dầu mỡ. Cân nặng tăng lên đã dẫn đến đau đầu gối và cảm giác trầm cảm, đồng thời đi kèm với các vấn đề biến chứng như tiểu đường, tăng cholesterol máu và gan nhiễm mỡ với đường huyết lúc đói lên tới 169mg/dL. Tại lần kiểm tra sức khỏe 3 năm trước, bà cũng từng ghi nhận các chỉ số cao với đường huyết lúc đói là 180 và đường huyết sau khi ăn dao động từ 300 đến hơn 400.

Mùi mồ hôi được xác nhận qua các chỉ số và sự hạn chế trong chế độ ăn uống

Cùng với việc tăng cân, một nỗi lo lắng khác mà bà Jo đang gặp phải là mùi mồ hôi. Bà cho biết mình đang trải qua sự tự ti về tâm lý, chẳng hạn như thường xuyên phải kiểm tra mùi quần áo do mùi mồ hôi vào mùa hè, hoặc cảm thấy xấu hổ khi phải cởi giày tại các nhà hàng. Kết quả đo lường trong video cho thấy, chỉ số mùi mồ hôi bình thường là 446 đã vọt lên tới 1.802 sau khi vận động nhẹ, vượt xa giới hạn đo lường. Bà Jo đề cập rằng có vẻ như mùi mồ hôi nồng hơn do sức khỏe đường ruột kém khiến việc bài tiết không được thuận lợi. Hiện tại, bà Jo đang được kê đơn và uống thuốc điều trị tiểu đường, gan nhiễm mỡ và tăng cholesterol máu, đồng thời đang duy trì chế độ ăn ưu tiên rau củ và kiêng đồ ngọt, đồ dầu mỡ để bảo vệ sức khỏe. Tuy nhiên, bà có vẻ như đã mất đi niềm vui trong cuộc sống đến mức cảm thấy tội lỗi ngay cả trong lúc ăn.

Hiện tượng yoyo lặp đi lặp lại và nguy cơ của mỡ nội tạng

Video cũng đề cập đến sự nguy hiểm của hiện tượng yoyo mà bà Jo đang gặp phải. Nếu hiện tượng yoyo lặp đi lặp lại, tỷ lệ mỡ nội tạng trong tổng lượng mỡ cơ thể sẽ tăng lên. Mỡ nội tạng tích tụ giữa các cơ quan và đe dọa sức khỏe, và các kết quả nghiên cứu cũng chỉ ra rằng nếu biên độ thay đổi cân nặng lớn, tỷ lệ tử vong có thể tăng cao. Kết quả tính toán dựa trên việc phân loại thành năm nhóm tùy theo biên độ thay đổi cân nặng đối với nam và nữ trưởng thành trên 40 tuổi cho thấy, nhóm có mức thay đổi cân nặng lớn nhất có tỷ lệ tử vong tổng thể cao hơn 33%. Đặc biệt, việc thay đổi cân nặng lặp đi lặp lại được chỉ ra là nguyên nhân chính làm suy giảm sức khỏe mạch máu và làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cũng như các biến chứng của nó.