「優雅さはこんなものじゃなかった」ソユ、GYROTONICに挑戦して直面した予想外の難易度

歌手のソユが、優雅な動きで知られる「GYROTONIC」に挑戦したが、予想外の高難度な動作に当惑を隠せなかった。

ソユのYouTubeチャンネル「SOYOUGI」を通じて公開された今回の映像では、脊椎の回転とリズム感のある動きを強調するGYROTONICを体験する過程が収められた。ソユは10日ぶりに運動に来た状態で体力が落ちていたが、周囲の勧めを受けてGYROTONICを選択した。14年の経歴を持つイ・ヘヨン講師が進行する授業は、ソユの予想に反して高い難易度を見せた。

「優雅さではなかった」予想外の高難度動作に漏れた悲鳴

GYROTONICは、脊椎を中心に関節が回転し、呼吸とともにリズム感を持って動く運動だ。イ・ヘヨン講師は、脊椎が前後、横、回転まで多様に動けるよう誘導し、プーリータワー、レッグエクステンション、アーチウェイ、プロペラ、ジャンピングストレッチボードなど、多様なマシン動作を行った。

ソユは動作を続ける中で、身体的な負担を訴えた。ピラティスとの違いについて、ソユはピラティスは呼吸を止めなければならない部分があり、締め付けられるような感じがすることがあるが、GYROTONICは動作の流れが続くので良いと述べた。しかし同時に、筋肉への刺激を感じながら「今はただ痛いです」と正直な反応を見せた。特にレッグエクステンションの動作中には、脚の内側に神経を使うあまり、脚がガクガクと震える様子も見せた。

講師が進行する動作は、初心者を超えたレベルだった。アーチウェイの動作中には首の位置を保つことに苦労し、ジャンピングストレッチボードを活用した動作では、講師が「ソユさんだから（高度な動作を）させるんです」と反応するほど、難易度が高く設定された。ソユは「普通、初心者にこんなことをさせるんですか」と当惑をあらわにした。

「ソユさんだから可能なレベル？」講師の欲とソユの愉快な抗弁

運動が中盤を過ぎるにつれ、ソユの「優雅さ」は次第に消えていった。講師が高難度な動作を続けると、ソユは「ジョンクク・オッパもできない」と当惑を示した。これに対し講師は「ソユさん程度なら、先生として欲が出て、もっと上手くさせたいと思ってしまう」と、ソユの運動能力を高く評価した。ソユは「なぜみんな私を見るとこんなに欲を出すんですか。私、歌手ですよ」と愉快に抗弁した。

映像の後半、ソユは頭の上で手を組み、腹部の力を使って体を前後に動かしながら優雅さを維持しなければならない動作を行った。この過程でソユは「私が考えていた優雅さは、こんな優雅な優雅さではありませんでした」、「私、やられた気がする」と奮闘する姿を見せた。映像は、ソユが腹部の力で体を動かしながら優雅さを維持しようと努める姿で締めくくられた。

出典：元の動画（YouTube）