Somin, "El verano pasado sufrí mucho estrés por problemas en la piel"... Revela su rutina para mantener una piel radiante

La cantante Somin se comunicó con sus fans a través de su canal de YouTube después de mucho tiempo, compartiendo detalladamente su situación actual y sus propios secretos de cuidado personal. Basándose en preguntas recibidas previamente a través de sus historias de Instagram, Somin ofreció respuestas en cuatro categorías: moda, belleza, dieta y más.

"Impactada porque mi piel empeoró"... El cuidado de la piel y la importancia del sueño para superar el estrés

Somin confesó honestamente sus preocupaciones recientes sobre su piel. Reveló que desde el verano pasado sufrió un gran estrés debido a problemas cutáneos de causa desconocida que aparecieron en todo su rostro. Intentó solucionarlo por sí misma, pero al no mejorar, mencionó que desde hace tres meses visita la clínica dermatológica una vez a la semana para realizarse tratamientos de extracción y regeneración. Confesó que cuando su estado de piel no es bueno, se siente tan estresada que pierde el ánimo durante el día y se siente triste.

Sobre su rutina habitual de cuidado de la piel, explicó que sigue un proceso de 4 pasos que incluye: limpiador, tónico, ampolla, loción y crema. Especialmente, enfatizó la importancia de la limpieza facial, afirmando que los días en que solo usa protector solar, prefiere una limpieza intermedia con leche limpiadora para proteger la barrera cutánea. Añadió que este es un método recomendado incluso en dermatología. Por el contrario, mencionó que los días de maquillaje intenso realiza una doble limpieza utilizando limpiador en aceite y en gel. Además, Somin señaló el sueño como el secreto más fundamental para tener una "piel de miel". Destacó que un sueño de calidad entre las 12 de la noche y las 2 de la madrugada es esencial para la regeneración de la piel, y enfatizó que, sin importar qué tan buenos sean los cosméticos que se usen, dormir bien es la prioridad.

"Desayuno de manzana y mantequilla de maní"... Una rutina forjada con dieta y ejercicio

En respuesta a las preguntas sobre la dieta, reveló métodos específicos de control alimentario basados en sus experiencias pasadas. Somin explicó que, durante la época en que se preocupaba porque su constitución corporal hacía que subiera de peso tan pronto como comía, siguió una rutina de dieta estricta durante 6 meses. Explicó que mantiene el hábito de beber un vaso de agua y tomar probióticos cada mañana desde la escuela primaria, y que después consume manzana con mantequilla de maní para mantener la saciedad y permanecer en ayunas hasta el almuerzo.

Ajustaba su dieta de forma flexible. Si comía alimentos estimulantes en el almuerzo, comía de forma limpia en la cena, y si era al revés, equilibraba comiendo una comida normal. Especialmente, aconsejó estar alerta ante la "psicología de recompensa". Dijo que, aunque disfrute de un día de comida libre (cheating day), debe permitírselo solo por un día y que la clave para mantenerlo es volver inmediatamente a la dieta habitual al día siguiente. Sobre el ejercicio, dio una respuesta clara: "Solo hay que hacerlo". Mencionó que recientemente se ha interesado en el entrenamiento con pesas, realizando rutinas centradas en piernas, hombros y espalda, y combina esto con unos 30 minutos de cardio después de las pesas. Afirmó que practica con el objetivo de hacer ejercicio unas tres veces por semana.

"Prefiere el cuero y el denim"... Revela sus gustos de moda y marcas favoritas

También hubo respuestas detalladas sobre sus gustos de moda y belleza. Somin declaró que prefiere un estilo chic y que le gustan mucho los materiales de cuero y el denim. Especialmente mostró afecto por los pantalones de denim, llegando a tener entre 20 y 30 en su casa. En cuanto al estilo, dijo que busca el "Simple is the best" y apunta a un estilo limpio que pueda proyectar su propia aura solo con una camiseta blanca y jeans.

Mencionó como marcas de moda que utiliza frecuentemente a Glowny, LCDC y Sculptor. Añadió que utiliza tanto estas marcas que aproximadamente el 90% de sus publicaciones en Instagram son productos de ellas. Como artículos de belleza, compartió su rutina de usar la BB cream de HANSKIN, y para los labios, combina un delineador de labios de Heart Percent, un tinte de labios de TONYMOLY y un tinte de too cool for school. Además, mencionó que en su vida diaria disfruta de las uñas magnéticas y que utiliza "Kkonyeo Nail", ubicada en Sindang-dong, desde hace varios años. Entre los artículos esenciales en su bolso, enumeró: billetera, AirPods, productos labiales diarios, cushion, gotas para los ojos, perfume mini, y un cepillo fijador de cabello.

Fuente: vídeo original (YouTube)