ソン・ガインが41歳で自転車走行に成功、幼少期のトラウマ克服

歌手のソン・ガインが、小学生の頃の事故によるトラウマから二輪の乗り物を避けてきたが、専門家の指導のもと41歳で人生初の自転車走行に成功した。当初は補助輪の使用も検討したが、転倒の危険性を指摘されたことから補助輪なしでの習得を決意し、短期間でペダルを回して進むことができた。

歌手のソン・ガインが41歳の年齢で人生初の自転車走行に挑戦し、幼少期のトラウマを克服する過程を見せた。

ソン・ガインが伝えたこの挑戦には、自転車専門店を訪れて自分に合った装備を選ぶ過程から、二輪自転車に乗れなかった過去の記憶を振り払い、実際の走行に成功するまでの道のりが込められている。

田んぼのあぜ道での事故の記憶、41歳で直面した自転車恐怖症

ソン・ガインは今回の挑戦を前に、幼少期の記憶を振り返った。小学生の頃、自転車に乗りたかったものの、当時の自転車の大きさに比べて身長が低かったため、田んぼのあぜ道に落ちそうになった経験があったという。ソン・ガインはその時の記憶がトラウマとして残り、その後、二輪の乗り物はもちろん、インラインスケートさえ怖くなってしまったと告白した。ソン・ガインは二輪の乗り物はすべて乗ることができず、四輪や三輪は乗れるが、二輪自転車は難しいと述べた。

自転車専門店を訪れたソン・ガインは、当初、補助輪を付けて乗ることを検討した。大人として恥ずかしいかもしれないという考えから、マスクを着用してでも補助輪付きの自転車に乗りたいという意向を示す場面もあった。しかし、現地の自転車の専門家から、補助輪はコーナリングの際にむしろ重心を保ちにくくさせ、転倒する危険があるとの助言を受け、補助輪なしで正式に学ぶことを決意した。専門家は、補助輪があれば停止時には倒れないが、走行時にはむしろ転倒しやすくなると説明した。

専門家の指導のもと始まった「バランス取り」訓練

ソン・ガインは、専門店の店主が推奨したカーボン素材の自転車を選択した。自身の体格に合わせたサドルの高さを調整し、安全のためにヘルメットや手袋などの保護具を揃えた。専門家は、自転車を学ぶ過程において、わがままを言うよりも教えに忠実に従うことが習得を早める秘訣であると強調し、補助輪に頼るよりも直接走りながらバランスを取る方法を学ぶべきだと説いた。専門家は、学ぶ人の基準について、指示通りに動く人は早く学べるが、少し学んで知識がある人は修正に時間がかかると付け加えた。

実戦教育は、自転車を引いて進む方法から始まった。専門家はブレーキの重要性を強調し、視線を遠くに置くことでバランスを取りやすくなるという原理を説明した。専門家は、ブレーキを握ればその場で止まるという点を教え、自転車を信じるのではなくブレーキを信じるべきだと助言した。ソン・ガインは当初、自転車を引いて進むことさえ慎重であったが、すぐにペダルを使わず足の力だけで進む「バランス取り」の段階に入った。視線を遠くに置くという指示に従い、ペダルを踏まずに足で地面を蹴って進む過程で、ソン・ガインは意外なバランス感覚を見せた。

二輪ペダリングに成功、「怖いけれど楽しい」

バランス取りの訓練を終えたソン・ガインは、本格的にペダルを付けて走行に乗り出した。片足をペダルに乗せ、もう一方の足で地面を蹴って速度を出す段階を経て、ついに両足でペダルを回す段階に達した。速度が増すほどバランスが取りやすくなるという原理に従い、ソン・ガインは恐怖を克服してペダルを力強く回した。専門家は、速度が出ているほど転ばないことや、「1、2、3」の合図に合わせて足を上げて進む方法を指導した。

走行中、ソン・ガインは「怖いけれど楽しい」と震える心を伝えながらも、速度を上げて腕を回すなど、自転車に乗る楽しさを満喫した。専門家から「遅い人は一週間はかかる程度なのに、もうこれくらいできれば上手だ」という評価を受けるほど、ソン・ガインは短時間で二輪自転車の走行に成功し、幼少期のトラウマを克服した。

出典：元の動画（YouTube）